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Le Programme Qui Transforme Votre Perception des Acouphènes
Retrouvez la Quiétude grâce à une Approche basée sur les Neurociences
Aujourd'hui...
Vous affrontez Peur et Stress au quotidien
Vous cachez votre mal-être...
Vous vous sentez piégé dans votre propre corps
Vous vivez dans la peur
et le stress...
Votre attention est en permanence attirée par les acouphènes et vous vous sentez en danger. Vous êtes aux aguets et vous ne faites que pensez à tout ça. Vous avez l'impression d'avoir perdu le contrôle sur votre vie.
Vous vous sentez déprimé,
vous avez perdu votre joie de vivre...
Vous avez la sensation de vous battre avec vous-même pour ne pas sombrer psychologiquement.
Vous essayez de tenir bon pour ne pas faire subir votre souffrance à votre entourage mais en réalité vous êtes très mal.
Vous ne voyez pas d'issue...
Vous ressentez peut-être de la colère, de la culpabilité. Vous avez testé plein de solutions sans véritable changement. Peut-être même aussi, avez-vous fait face à l'incompréhension ou au manque d'empathie. Au final vous vous sentez très seul dans votre douleur.
Comme un murmure incessant qui monopolise votre esprit, les acouphènes dictent votre rythme de vie. Vous vous sentez sans cesse sur le qui-vive, aux prises avec une menace invisible. Vous vous sentez désarmé, comme si vous aviez perdu les rênes de votre existence.
C'est une lutte silencieuse, une bataille intérieure que vous menez chaque jour.
Vous vous battez pour ne pas laisser la douleur prendre le dessus et protéger vos proches.
Et face à cette épreuve, le risque de sombrer dans la dépression n'est jamais bien loin si l'on ne trouve pas de solution.
Peut-être que la colère et la culpabilité vous habitent. Peut-être que vous avez tenté mille et une solutions, sans que rien ne change vraiment. Peut-être aussi avez-vous été confronté à l'incompréhension, ou pire, à l'indifférence. Au bout du compte, c'est un sentiment de solitude qui prédomine, une douleur que vous seul semblez ressentir
Méthodes naturelles ou conventionnelles
ORL, ostéo, sophro, dentiste, magnétiseur, musicothérapeute, TCC, détox, alimentation saine, méditation, sport...
Avec chaque désillusion qui s'en suit
Avec ce même scénario d'espérer, puis de resombrer. Vous finissez par croire qu'il n'y a pas d'issue possible...
Et l'énergie et l'argent passés dedans
Votre "budget acouphènes" devient considérable mais vous vous sentez à peu près au même point et probablement découragé.
La plupart des gens cherchent à éliminer les acouphènes.
C'est naturel, c'est humain.
Mais cette quête peut se révéler frustrante et épuisante.
Les solutions de type I
Faire baisser les acouphènes
Acupuncture, magnétisme, ostéopathie, musicothérapie, bruits blancs, protheses, naturopathie... etc
- Le principal avantage de ce type de solution est que potentiellement, on peut être délivré des acouphènes !
- Elles sont globalement, peu efficaces
- Les résultats sont aléatoires avec beaucoup d'appelés et peu d'élus
- Il y a des rechutes
- Parfois ces méthodes aggravent les symptômes
Les solutions de type II
S'habituer aux acouphènes
TCC, hypnose, psychologie, sophrologie... etc
- Bien plus efficaces que le type I
- Limitées car ne prennent souvent en compte qu'un seul aspect du problème
- Limitées car restent trop en surface
- Souvent dispensées par des personnes qui n'ont jamais connu le problème et ne sont pas à même de comprendre les mécanismes profonds induits
- Ne répondent qu'à 1 ou 2 des 4 facteurs pour développer la résilience nécessaire à l'acceptation (donc laisse de côté encore trop de monde)
Mais alors... Que faire ?
Au lieu de cela, nous allons apprendre ensemble à changer notre relation avec eux, à diminuer leur impact sur notre quotidien
Imaginez une vie où les acouphènes ne sont plus vos ennemis, mais simplement une présence discrète. Une vie où vous êtes libéré de leur emprise, où votre attention n'est plus monopolisée par ce bruit persistant.
J'ai vécu ce que vous vivez actuellement, et je suis là pour vous guider vers cette liberté.
Mais d'abord, il y a des éléments à comprendre
Les perceptions
Pourquoi certaines personnes se sentent si désemparées face à leurs acouphènes, alors que d'autres, avec le même bruit, la même intensité, arrivent à vivre leur vie sans être affectées ?
Pour comprendre la réponse, je vous invite à observer la petite danseuse à gauche et répondre à cette question :
"De quel côté tourne la danseuse ?"
C'est là que la magie se passe...
Vous avez probablement répondu
"elle tourne vers la droite"
A moins que vous n'ayez répondu
"elle tourne vers la gauche"
Alors qui a raison ?
Vous allez maintenant cliquez sur le bouton en-dessous
et regarder alternativement les danseuses.
Les perceptions
Pourquoi certains vivent si mal leurs acouphènes, alors que d'autres,
avec le même type de symptômes
et le même niveau d'intensité vont très bien les supporter ?
Pour comprendre la réponse, je vous invite à observer la petite danseuse et répondre à cette question :
"De quel côté tourne la danseuse ?"
C'est là que la magie se passe...
Vous avez probablement répondu
"elle tourne vers la droite"
A moins que vous n'ayez répondu
"elle tourne vers la gauche"
Alors qui a raison ?
Vous allez maintenant cliquez sur le bouton en-dessous
et regarder alternativement les danseuses.
Génial non ?
Certains la voient tourner à gauche,
d'autres à droite et tout le monde a raison !
Tout le monde a raison parce que ça dépend de la façon dont fonctionne votre cerveau.
Et la façon dont fonctionne votre cerveau dépend directement de ce que vous croyez, de vos perceptions.
La perception c'est la façon dont on voit les choses.
Dont on voit la vie.
Savez-vous que dans certains mouvements de méditation en Inde, les acouphènes sont considérés comme une bénédiction car ils permettent de se connecter davantage aux ressentis du corps et à l'instant present ?
C'est fascinant comme notre histoire, nos croyances, nos perceptions vont complètement influencer notre façon de vivre nos acouphènes.
Certains pensent "Bah c'est comme ça"
Et d'autres "Je n'arriverai jamais à vivre avec ça"
C'est un des 4 facteurs à maîtriser pour pouvoir vivre sereinement avec ses acouphènes.
Génial non ?
Certains la voient tourner à gauche,
d'autres à droite et tout le monde a raison !
Tout le monde a raison parce que ça dépend de la façon dont fonctionne votre cerveau.
Et la façon dont fonctionne votre cerveau dépend directement de ce que vous croyez, de vos perceptions.
La perception c'est la façon dont on voit les choses.
Dont on voit la vie.
Savez-vous que dans certains mouvements de meditation en Inde, les acouphènes sont considérés comme une bénédiction car ils permettent de se connecter davantage aux ressentis du corps et à l'instant present ?
C'est fascinant comme notre histoire, nos croyances, nos perceptions vont complètement influencer notre façon de vivre nos acouphènes.
Certains pensent "Bah c'est comme ça"
Et d'autres "Je n'arriverai jamais à vivre avec ça"
C'est un des 4 facteurs à maîtriser pour pouvoir vivre sereinement avec ses acouphènes.
Acouphènes et amygdale
Il existe une petite glande dans le cerveau, de la forme d'une amande, qui influence complètement vos perceptions depuis que vous êtes bébé.
Cette glande s'appelle l'amygdale
L'amygdale c'est la partie du cerveau qui s'active quand vous êtes en danger de mort.
Grâce à elle, l'humain a survécu sur Terre.
Parce que face à ça:
Acouphènes et amygdale
Il existe une petite glande dans le cerveau, de la forme d'une amande, qui influence complètement vos perceptions depuis que vous êtes bébé.
Cette glande s'appelle l'amygdale
L'amygdale c'est la partie du cerveau qui s'active quand vous êtes en danger de mort.
Grâce à elle, l'humain a survécu sur Terre.
Parce que face à ça:
L'homme avait le bon gout de se cacher, de fuir ou de se battre.
C'est un réflexe de survie.
Ok, mais quel rapport avec les acouphènes vous allez me dire?
Et bien... Tout...
Parce qu'il y a de grandes chances pour que votre amygdale ait pris vos acouphènes pour un tigre à dents de sabre.
L'amygdale appartient à votre cerveau primitif.
Donc pour l'amygdale, un danger c'est un danger.
Les acouphènes génèrent très souvent de la peur, voir de l'angoisse.
Donc votre amygdale a enregistré :
L'homme avait le bon gout de se cacher, de fuir ou de se battre.
C'est un réflexe de survie.
Ok, mais quel rapport avec les acouphènes vous allez me dire?
Et bien... Tout...
Parce qu'il y a de grandes chances pour que votre amygdale ait pris vos acouphènes pour un tigre à dent de sabre.
L'amygdale appartient à votre cerveau primitif.
Donc pour l'amygdale, un danger c'est un danger.
Les acouphènes génèrent très souvent de la peur, voir de l'angoisse.
Donc votre amygdale a enregistré :
acouphènes = danger
acouphènes = danger
Et désormais, elle assimile les acouphènes à un état d'alerte.
Et comme les acouphènes sont permanents,
l'amygdale est bloquée sur l'état d'alerte.
Et les symptômes d'un état d'alerte sont, entre autres :
- Hyperfocalisation
- Augmentation de la pression sanguine
- Baisse des capacités de réflexion et de prise de recul
Et c'est parti pour focaliser du matin au soir sur les acouphènes. Vous comprenez le problème ?
C'est le deuxième facteur à maîtriser quand on veut apprendre à vivre sereinement avec des acouphènes.
acouphènes = danger
Et désormais, elle assimile les acouphènes a un état d'alerte.
Et comme les acouphènes sont permanents,
l'amygdale est bloquée sur l'état d'alerte.
Et les symptômes d'un état d'alerte sont, entre autres :
- Hyperfocalisation
- Augmentation de la pression sanguine
- Baisse des capacités de réflexion et de prise de recul
Et c'est parti pour focaliser du matin au soir sur les acouphènes. Vous comprenez le problème ?
C'est le deuxième facteur à maîtriser quand on veut apprendre à vivre sereinement avec des acouphènes.
OUI, c'est possible !
On peut rééduquer notre cerveau, calmer l'amygdale qui nous maintient dans un état d'alerte constant, pour reprendre enfin le contrôle de notre vie.
C'est précisément ce que propose le Programme Acouphènes 2.0.
Démarrez votre essai GRATUIT de 10 jours et explorez l'univers du Programme Acouphènes 2.0 en toute tranquillité et confiance.
Le programme Acouphènes 2.0 c'est :
Le condensé de 11 années d'expérience
dans l'accompagnement des personnes atteintes d'acouphènes, 11 années de peaufinage et d'optimisation de mes méthodes.
Un investissement de plus de 50 000 €
en formations diverses pour dénicher les techniques les plus performantes et les adapter spécifiquement aux besoins des personnes atteintes d'acouphènes
PA2.0 est soutenu par le Dr Guillard, doctorant en neurosciences et co-créateur de SIOPI, qui a mis en place le protocole pour faire valider scientifiquement le programme PA2.0
Les 5 piliers de PA2.0
Apprivoiser le stress et les peurs
En vous expliquant le fonctionnement du cerveau et avec l’aide d'exercices de TCC et de PNL, vous allez comprendre comment agir sur le stress, les peurs et les diminuer pour vous sentir plus apaisé et plus en sécurité.
En étant plus serein, vous pourrez davantage prendre du recul sur la situation et être moins alerte et focus sur les acouphènes pour passer des journées plus légères.
Changer les perceptions de ton cerveau
Avec des méditations actives, visant à reprogrammer le cerveau, vous allez petit à petit changer vos perceptions des acouphènes et de votre situation.
Ainsi, les acouphènes passeront de plus en plus facilement au second plan. Vous accepterez davantage leur présence au point de les oublier de plus en plus et de retrouver un vrai sentiment de normalité.
Défocaliser et oublier les acouphènes
Avec des exercices comme le hacking du cerveau, vous aurez des outils pour reprendre le pouvoir sur votre vie, et être capable de faire face à d'éventuelles augmentations des acouphènes.
Vous pourrez cesser de vous poser ces questions qui vous épuisent :
- Comment ça va être aujourd'hui ?
- Et si ça augmente ?
- Jusqu'où ça peut aller ?
- Comment je vais vivre maintenant ?"etc.
Ainsi vous vous sentirez plus armé.e, avec davantage de ressources et de résilience pour avancer vers une vie plus épanouie.
Construire sa nouvelle vie
En vous fixant de nouveaux objectifs et en faisant des exercices comme le jeu des valeurs, vous pourrez créer un alignement profond avec ce qui est vraiment important pour vous, trouver des stratégies adaptées pour gérer vos acouphènes et de cultiver une meilleure qualité de vie malgré les défis auditifs auxquels vous êtes confronté.e.
Il vous sera alors beaucoup plus facile de vous adapter à la situation en vous créant une nouvelle vie pour vous sentir à nouveau optimiste sur l'avenir.
Dépasser les blocages
(Formule Gold)*
Avec le coaching profond et des outils comme le belief shift protocol, vous pourrez vous libérer de vos blocages émotionnels profonds qui entravent vos capacités à accepter les acouphènes.
Pour retrouver une vie plus paisible et épanouissante, sans être constamment obsédé par les acouphènes.
Avec l'exercice de déprogrammtion neuroémotionnelle, vous pourrez enfin neutraliser les peurs intenses qui sont associées au son et aux acouphènes, en modifiant vos réponses émotionnelles automatiques, et ainsi, vous sentir plus calme, confiant et détendu face à vos acouphènes, pour mettre les conseils de PA2.0 en place plus facilement.
*L'admission en formule Gold requiert un entretien préalable
Les 5 piliers de PA2.0
Apprivoiser le stress et les peurs
En t'expliquant le fonctionnement du cerveau et avec l’aide d'exercices de TCC et de PNL, tu vas comprendre comment agir sur le stress, les peurs et les diminuer pour te sentir plus apaisé et plus en sécurité.
En étant plus serein, tu pourras davantage prendre du recul sur la situation et être moins alerte et focus sur les acouphènes pour passer des journées plus légères.
Changer les perceptions de ton cerveau
Avec des méditations actives, visant à reprogrammer le cerveau, tu vas petit à petit changer tes perceptions des acouphènes et de ta situation.
Ainsi, les acouphènes passeront de plus en plus facilement au second plan. Tu accepteras davantage leur présence au point de les oublier de plus en plus et retrouver un vrai sentiment de normalité
Défocaliser et oublier les acouphènes
Avec des exercices comme le hacking du cerveau, tu auras des outils pour reprendre le pouvoir sur ta vie, et être capable de faire face à d'éventuelles augmentations des acouphènes.
Tu pourras cesser de te poser ces questions qui t'épuisent :
- "Comment ça va être aujourd'hui ?",
- "Et si ça augmente ?"
- "Jusqu'où ça peut aller ?",
- "Comment je vais vivre ?"...etc
Ainsi tu te sentiras plus armé.e, avec davantage de ressources et de résilience pour avancer vers une vie plus épanouie
Construire sa nouvelle vie
En te fixant de nouveaux objectifs et en faisant des exercices comme le jeu des valeurs, tu pourras créer un alignement profond avec ce qui est vraiment important pour toi, de trouver des stratégies adaptées pour gérer tes acouphènes et de cultiver une meilleure qualité de vie malgré les défis auditifs auxquels tu êtes confronté.e
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Dépasser les blocages
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Avec l'exercice de déprogrammtion neuroémotionnelle, tu pourras enfin neutraliser les peurs intenses qui sont associées au son et aux acouphènes, en modifiant tes réponses émotionnelles automatiques, et ainsi, te sentir plus calme, confiant et détendu face à vos acouphènes, pour mettre les conseils de PA2 en place plus facilement.
*L'admission en formule Gold requiert un entretien préalable
Inscrivez-vous pour un essai GRATUIT de 10 jours, et découvrez et testez PA2.0 en toute sécurité.
Qu'est-ce qu'il y a dans PA2.0 ?
35 vidéos de formation
Réparties sur 3 mois, à faire à son rythme.
35 méditations
De la méditation active, réalisée par mes soins avec des outils de reprogrammation neuronales pour reprogrammer son cerveau en douceur au fil des semaines.
Des exercices ciblés et des outils éprouvés
Pour accentuer la reprogrammation et changer de perception sur sa vie , et apprendre à passer les acouphènes en toile de fond
Mon what's app perso
Pour me contacter du lundi au vendredi, sans restriction.
Me poser vos questions, vos doutes, et être guidé.e dans le process.
La communauté des warriors
Un groupe soudé composé de personnes qui se comprennent et se soutiennent pour se tirer vers le haut et avancer ensemble.
Des sessions LIVE
Tous les 1 à 2 mois, un live de groupe pour faire le point, revoir des notions importantes et écouter les victoires des uns et des autres
Inscrivez-vous pour un essai GRATUIT de 10 jours, et découvrez et testez PA2.0 en toute sécurité.
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Des sessions LIVE
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Des séances de coaching
(formule GOLD)*
5 séances de coaching toutes les 1 à 2 semaines selon ta situation
*L'admission en formule GOLD requiert un entretien préalable
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Le contenu de la formation vidéo:
- MODULE 1 : On pose les bases
- MODULE 2 : A la découverte de soi
- MODULE 3 : De victime à créateur
- MODULE 4 : Je danse la vie
- MODULE 5 : Je modélise mon monde
- BONUS : les mises à jour
- BONUS : les replays des lives
Témoignages des membres
Ils ont rejoint le programme, voici ce qu'ils en disent :
« Avant je pleurais des journées entières à me dire que j’étais finie.
Je trouve qu’aujourd’hui je relativise davantage, j’arrive un peu plus à les occulter au bureau et quand je les ressens je repense à certaines vidéos et à mon binôme qui m’encourage vraiment et j’arrive à les occulter ! C’est très nouveau pour moi.
Merci Claire pour ton investissement et ta positive attitude qui me donne des ailes 🥰 »
- Catherine. G
"Avant je ne m’autorisais pas à faire certaines choses. J’étais bloqué par les acouphènes, par de la culpabilité aussi sans doute.
Maintenant , je suis plus confiant en moi, comme si chaque jour je m’injectais une dose de sérotonine.
Je m’affirme et m’autorise plus, ce qu’avant je me refusais par culpabilité sans doute. Car l’acouphène peut bloquer le cerveau si on se laisse envahir. Maintenant j’ai moins peur et j’avance.
Ce programme me fait revivre. Je m’imprègne chaque jour d’une vidéo pour un peu plus de régénérescence. Même si j’ai encore un peu peur, je sais que jusque-là « ça marche », les acouphènes sont au repos.
La façon dont les méditations sont faites me convient super bien car jusqu’ici j’avais du mal à méditer mais avec le côté hypnotique et injection de message, c’est top !
Merci pour votre aide et ce que vous réalisez : c’est génial !"
- Léandre HERVIEUX
"Merci à vous. Vous êtes une pro ! Je ne regrette pas mon investissement !
Quand j’ai fait appel à votre aide, j’attendais beaucoup plus à du technique comme la musicothérapie.
Je savais qu’il y avait l’accompagnement psychologique mais je me disais « le psychologique j’ai déjà tout fait, ça marche pas. » Maintenant ce que je comprends que c’est un complément de plein de choses mises en place qui va faire que la vie va être améliorée.
C’est un travail intense : je ne m’attendais pas à ça et je sais que l’émotion est accueillie chez vous et je suis en paix par rapport à ça. Depuis le premier entretien, je constate que je reconnecte avec un sentiment de paix. Avec votre écoute bienveillante et cette compréhension du fait de votre parcours acouphénique."
- Guy MENIER
"Votre travail et les résultats obtenus vont au-delà d’une guérison miracle des acouphènes.
Vous êtes une jeune femme très sérieuse dans votre travail et dans votre volonté de vouloir aider les autres."
- Daniel BERRY
"Une grande prise de recul, beaucoup moins d'anxiété, l'apprentissage d'une cohabitation non douloureuse. J'arrive aujourd'hui, grâce au programme, à les oublier pendant de longs moments voire même une journée entière (un énorme progrès pour moi)
J'ai la sensation de retrouver ma "vie d'avant", de réussir à apprécier la vie presque comme avant aussi. Mes acouphènes sont toujours là mais je les perçois différemment.
- Sylvie TSICKLAS
"Je n'imaginais pas en commençant cette formation à quel point j'allais m'occuper de toute ma vie, et je suis tellement contente que celà se passe ainsi. Je vois de plus en plus mes acouphènes commes mes anges gardiens. Gratitude pour ce corps, ce cerveau. Gratitude pour Claire qui mets en oeuvre ce parcours. Gratitude pour la vie qui est bien faite ! Merci à tous.
- Célia. G
Témoignages vidéo
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Voici ce que vous allez obtenir
- 35 vidéos réparties sur 5 modules
- 35 méditations pour reprogrammer le cerveau
- L'accès à la communauté soudée des Warriors du Programme Acouphènes 2.0
- L'accès à mon what's app privé pour toutes vos questions du lundi au vendredi
- Des sessions en live pour faire le point ensemble, voir les avancées de chacun et se tirer vers le haut
- Un groupe facebook pour répondre à vos questions, resté informé des évènements et partager vos victoires
Un question ?
Besoin d'informations complémentaires ?
Prenez un RDV de 20 mn avec moi pour me poser vos questions
Voici mon Histoire
Je commence la cohabitation avec les acouphènes
J'ai 14 ans et je vis dans un pavillon aux Clayes /s Bois dans les Yvelines.
Mal dans ma peau, je lutte contre le harcèlement scolaire et ma phobie sociale en m'enfermant dans la musique avec mon walkman : plus le son est fort, mieux c'est.
Un soir, dans mon lit, je remarque un léger sifflement dans les oreilles...
Je n'entendrai plus jamais le silence
Je suis chez l'ORL. Ma mère assise près de moi.
Je vois le meuble en bois, je vois les stylos sur le bureau, je vois la porte sur la droite, la fenêtre derrière l'ORL.
Puis j'entends " Tu as des acouphènes, c'est irréversible. Tu dois apprendre à vivre avec. Je vais te prescrire du vastarel mais c'est rare que ça fonctionne"
Et là, je ne vois plus rien. Juste le brouillard dans ma tête, juste mon coeur qui s'arrête et cette phrase qui tourne en moi "Je n'entendrai plus jamais le silence..."
J'ai une première aggravation
J'apprends à cohabiter. Ca se fait assez vite.
Je me sens de plus en plus à l'aise avec ces colocataires indesirables alors je reprends mes habitudes.
Je remet le walkman, je remets le son au maximum.
Mon besoin de me couper des autres est trop fort.
Et vient le deuxième palier...
Je me maudis!!! Je prends peur...
Je fais très attention... plus de bêtises.
J'ai 20 ans. Hors de question d'être sourde à 40 piges !
J'ai d'autres aggravations
Et la vie reprend son cours
Et je m'habitue à nouveau à leur présence
En 2009, arrive ma meveilleuse fille, Chloé, dans ma vie.
Avec ma fille, un niveau sonore auquel je n'avais pas été exposée depuis longtemps.
- Nouveau palier -
Le niveau des acouphènes devient impressionant.
Ils sont présents tout le temps : la nuit, le jour.
J'ai très peur.
Je décide de me protéger les oreilles au maximum et je commence à porter des boules QUIES en permanence
Je touche le fond avec l'hyperacousie
NE PORTEZ JAMAIS DE BOULE QUIES EN PERMANENCE
Le cerveau calibre en fonction de ce qu'il entend. Si vous vous coupez du son, il croit que vous entendez moins et va équilibrer en conséquence...
En 2009, je ne le sais pas...
Alors je développe de l'hyperacousie...
Ma vie est un enfer.
Les sons comme les tintements de fourchette, les crissements de pneus de voiture, la télé à tube cathodique de la chambre : tout ce qui correspond à ces fréquences me vrille les tympans.
Je sors de moins en moins, j'évite les sons. Je tombe dans une forme de dépression silencieuse. J'ai des idées de plus en plus sombres...
Je ne sais plus comment continuer comme ça...
Je m'accroche pour ma fille
Je suis sauvée (une première fois)
Je suis une battante.
C'est en moi. Je ne sais pas me laisser sombrer. je garde toujours une forme d'espoir, quoi qu'il se passe.
Alors je cherche des solutions : il faut que je fasse baisser ces fichus acouphènes.
J'explore pas mal de voies mais je trouve une vraie résonnance dans la musicothérapie.
Et ça marche....
Je ne le sais pas encore mais je fait partie des chanceux, des personnes pour qui la musico est une solution.
Moi je crois que j'ai trouvé la solution universelle, le remède miracle que personne ne connait.
Je suis au comble de la joie.
Je décide de lancer mon activité pour développer la musicothérapie en France. Aider les acouphéniques et hyperacousiques à aller mieux.
Echecs et réussites dans mes accompagnements
Je me forme donc auprès de la société qui m'a vendu la solution. et je suis leur formation de musicothérapeute.
Puis je commence à accompagner les acouphéniques.
Très vite, je vois que c'est plus difficile que ce que j'imaginais.
Je n'ai finalement pas de solution miracle. Juste une solution parmis d'autres.
Mais je ne m'avoue pas vaincue. J'ai le feu de trouver le meilleur, d'apporter d'autres outils à mes services pour accompagner toujours mieux mes clients.
Je fais formation sur formation : naturopathie, CNV, voix-souffle, Hiperion... etc
J'écris un livre pour raconter mon histoire et faire le point sur mes recherches, sur ce qui fonctionne.
Je fais mon premier passage Radio
Je présente mon travail pour la première fois à la Radio et je commence à avoir de plus en plus de clients.
Mais avec la multiplication de mes clients, je fais fasse à d'autres situations : des aggravations des symptômes avec la musicothérapie.
Je découvre un côté sombre de la musico dont on ne m'avait pas parlé en formation : les personnes chez qui ça s'aggrave...
Je suis déterminée à trouver le meilleur pour mes accompagnés
Face aux échecs, je décide de constituer un programme qui rassemble le BEST OF des méthodes et outils qui fonctionnent, dont la musico en mettant en garde sur les risques.
Je fais une deuxième formation en musico chez HIPERION pour pouvoir créer ma propre musico, la personnaliser et aller plus loin dans le travail avec les fréquences.
En parrallèle, je m'intéresse de plus en plus à la résilience et au mindset quand on a des acouphènes.
Je lance ma chaine Youtube pour partager mes avancées
Ma chaine Youtube devient alors le terrain d'exprimentation de mon travail au fil des mois.
Je m'intéresse de plus en plus à la résilience et l'état d'esprit
Je fais formation sur formation en développement personnel et je laisse de plus en plus de place à ça dans mes accompagnements.
Je crée alors le premier PROGRAMME ACOUPHENES qui allie musico, techniques diverses et vaiées, conseil sur l'alimentation, l'hygiène vitale, le dev perso... etc
Je vis le retour de mes acouphènes
Un soir, alors que je pars d'une soirée, mon ami Antho fait claquer son chewing-gum dans la cage d'escalier.
La résonnance du métal fait éclater mes oreilles : j'entends instantanément ces sifflements infernaux qui se réinstallent.
Je descends l'escalier en tremblant, ma tête se brouille, je ne peux pas imaginer retraverser ce que j'ai vécu des années avant.
Je me sens détachée des acouphènes
Il se passe alors, dans les jours qui suivent quelque chose de très surprenant : la peur s'atténue assez rapidement.
Les acouphènes qui font des bruits étranges et des résonnances fluctuantes ne me dérangent pas tant que ça.
Ma préoccupation principale n'est plus au niveau des acouphènes mais plutôtdans le fait de me demander comment je suis crédible pour continuer à faire faire de la musicothérapie alors que j'ai à nouveau des acouphènes.
Quand je comprends pourquoi,
tout change dans mon accompagnement
Lors d'une formation en développement personnel axée sur les neurosciences, je comprends soudain pourquoi certaines personnes vivent très bien avec leurs acouphènes alors que d'autres vivent l'enfer.
Tout s'imbrique et fait de plus en plus sens.
Je continue de me former encore et encore pour avoir les fondements de mon nouveau programme à venir.
Je me forme au coaching profond, pour avoir des outils impactants dans l'accompagnement des gens dans leur souffrance
Je choisis la Harvard des écoles de coaching : l'EDEC.
Une école qui utilise la pédagogie Top Gun pour former des coachs d'élite.
J'y apprends le coaching "profond" : un alliage entre coaching et psychothérapie.
Je crée le Programme Acouphènes 2.0 et je le teste avec des volontaires
Quand j'arrive à la moitié de la création de PA2.0, je lance immaditement la phase de test et fait rentrer des testeurs dans le prograe : des testeurs et des gens choisis dans des groupes facebooks sur les acouphènes.
Les résultats vont au-delà de mes attentes. J'enregistre mes premiers témoignages dès 3 semaines après le lancement du programme. Tout est dans les rouages pour que j'amène le programme jusqu'au bout.
Je fais face à des réussites incroyables et des blocages persistants chez certains
Après un an d'existence du programme, je vois les effets incroyables que le programme a sur les gens. Bien au-delà que juste sur les acouphènes. C'est tout le mindset qui change, apportant des changements radicaux dans la vie des participants.
D'autres (moins nombreux), rencontrent des blocages et n'arrivent pas à dépasser leurs acouphènes.
Mon travail en coaching me permet petit à petit de mieux comprendre aussi ces personnes là.
Les deniers coachings ont apporté des résultats impressionants pour certains et prometteurs pour d'autres sur les verrous qui empêchent la "guérison"
Je poursuis notre voyage
Les progrès et découvertes de nouveaux outils améliorent sans cesse le programme qui est devenu une véritable entité.
Comme par exemple l'ajout récent de la deprogrammation neuroémotionnelle qui permet de neutraliser la phobie des sons et calmer la peur des acouphènes.
Je continue, jour après jour, à me former et travailler pour amener davantage au groupe, continuer de faire évoluer PA2.0 pour que chacun puisse y retrouver une vie sereine et heureuse.
A suivre...
Voici mon Histoire
Je commence la cohabitation avec les acouphènes
J'ai 14 ans et je vis dans un pavillon aux Clayes /s Bois dans les Yvelines.
Mal dans ma peau, je lutte contre le harcèlement scolaire et ma phobie sociale en m'enfermant dans la musique avec mon walkman : plus le son est fort, mieux c'est.
Un soir, dans mon lit, je remarque un léger sifflement dans les oreilles...
Je n'entendrai plus jamais le silence
Je suis chez l'ORL. Ma mère assise près de moi.
Je vois le meuble en bois, je vois les stylos sur le bureau, je vois la porte sur la droite, la fenêtre derrière l'ORL.
Puis j'entends " Tu as des acouphènes, c'est irréversible. Tu dois apprendre à vivre avec. Je vais te prescrire du vastarel mais c'est rare que ça fonctionne"
Et là, je ne vois plus rien. Juste le brouillard dans ma tête, juste mon coeur qui s'arrête et cette phrase qui tourne en moi "Je n'entendrai plus jamais le silence..."
J'ai une première aggravation
J'apprends à cohabiter. Ca se fait assez vite.
Je me sens de plus en plus à l'aise avec ces colocataires indesirables alors je reprends mes habitudes.
Je remet le walkman, je remets le son au maximum.
Mon besoin de me couper des autres est trop fort.
Et vient le deuxième palier...
Je me maudis!!! Je prends peur...
Je fais très attention... plus de bêtises.
J'ai 20 ans. Hors de question d'être sourde à 40 piges !
J'ai d'autres aggravations
Et la vie reprend son cours
Et je m'habitue à nouveau à leur présence
En 2009, arrive ma meveilleuse fille, Chloé, dans ma vie.
Avec ma fille, un niveau sonore auquel je n'avais pas été exposée depuis longtemps.
- Nouveau palier -
Le niveau des acouphènes devient impressionant.
Ils sont présents tout le temps : la nuit, le jour.
J'ai très peur.
Je décide de me protéger les oreilles au maximum et je commence à porter des boules QUIES en permanence
Je touche le fond avec l'hyperacousie
NE PORTEZ JAMAIS DE BOULE QUIES EN PERMANENCE
Le cerveau calibre en fonction de ce qu'il entend. Si vous vous coupez du son, il croit que vous entendez moins et va équilibrer en conséquence...
En 2009, je ne le sais pas...
Alors je développe de l'hyperacousie...
Ma vie est un enfer.
Les sons comme les tintements de fourchette, les crissements de pneus de voiture, la télé à tube cathodique de la chambre : tout ce qui correspond à ces fréquences me vrille les tympans.
Je sors de moins en moins, j'évite les sons. Je tombe dans une forme de dépression silencieuse. J'ai des idées de plus en plus sombres...
Je ne sais plus comment continuer comme ça...
Je m'accroche pour ma fille
Je suis sauvée (une première fois)
Je suis une battante.
C'est en moi. Je ne sais pas me laisser sombrer. je garde toujours une forme d'espoir, quoi qu'il se passe.
Alors je cherche des solutions : il faut que je fasse baisser ces fichus acouphènes.
J'explore pas mal de voies mais je trouve une vraie résonnance dans la musicothérapie.
Et ça marche....
Je ne le sais pas encore mais je fait partie des chanceux, des personnes pour qui la musico est une solution.
Moi je crois que j'ai trouvé la solution universelle, le remède miracle que personne ne connait.
Je suis au comble de la joie.
Je décide de lancer mon activité pour développer la musicothérapie en France. Aider les acouphéniques et hyperacousiques à aller mieux.
Echecs et réussites dans mes accompagnements
Je me forme donc auprès de la société qui m'a vendu la solution. et je suis leur formation de musicothérapeute.
Puis je commence à accompagner les acouphéniques.
Très vite, je vois que c'est plus difficile que ce que j'imaginais.
Je n'ai finalement pas de solution miracle. Juste une solution parmis d'autres.
Mais je ne m'avoue pas vaincue. J'ai le feu de trouver le meilleur, d'apporter d'autres outils à mes services pour accompagner toujours mieux mes clients.
Je fais formation sur formation : naturopathie, CNV, voix-souffle, Hiperion... etc
J'écris un livre pour raconter mon histoire et faire le point sur mes recherches, sur ce qui fonctionne.
Je fais mon premier passage Radio
Je présente mon travail pour la première fois à la Radio et je commence à avoir de plus en plus de clients.
Mais avec la multiplicaton de mes clients, je fais fasse à d'autres situations : des aggravations des symtômes avec la musicothérapie.
Je découvre un côté sombre de la musico dont on ne m'avait pas parlé en formation : les personnes chez qui ça s'aggrave...
Déterminée à trouver le meilleur pour mes accompagnés
Face aux échecs, je décide de constituer un programme qui rassemble le BEST OF des méthodes et outils qui fonctionnent, dont la musico en mettant en garde sur les risques.
Je fais une deuxième formation en musico chez HIPERION pour pouvoir créer ma propre musico, la personnaliser et aller plus loin dans le travail avec les fréquences.
En parrallèle, je m'intéresse de plus en plus à la résilience et au mindset quand on a des acouphènes.
Je lance ma chaine Youtube pour partager mes avancées
Ma chaine Youtube devient alors le terrain d'exprimentation de mon travail au fil des mois.
Je m'intéresse de plus en plus à la résilience et l'état d'esprit
Je fais formation sur formation en développement personnel et je laisse de plus en plus de place à ça dans mes accompagnements.
Je crée alors le premier PROGRAMME ACOUPHENES qui allie musico, techniques diverses et vaiées, conseil sur l'alimentation, l'hygiène vitale, le dev perso... etc
Retour des acouphènes
Un soir, alors que je pars d'une soirée, mon ami Antho fait claquer son chewing-gum dans la cage d'escalier.
La résonnance du métal fait éclater mes oreilles : j'entends instantanément ces sifflements infernaux qui se réinstallent.
Je descends l'escalier en tremblant, ma tête se brouille, je ne peux pas imaginer retraverser ce que j'ai vécu des années avant.
Mais très vite je me sens détachée
Il se passe alors, dans les jours qui suivent quelque chose de très surprenant : la peur s'atténue assez rapidement.
Les acouphènes qui font des bruits étranges et des résonnances fluctuantes ne me dérangent pas tant que ça.
Ma préoccupation principale n'est plus au niveau des acouphènes mais plutôtdans le fait de me demander comment je suis crédible pour continuer à faire faire de la musicothérapie alors que j'ai à nouveau des acouphènes.
Quand je comprends pourquoi, tout change dans mon accompagnement
Lors d'une formation en développement personnel axée sur les neurosciences, je comprends soudain pourquoi certaines personnes vivent très bien avec leurs acouphènes alors que d'autres vivent l'enfer.
Tout s'imbrique et fait de plus en plus sens.
Je continue de me former encore et encore pour avoir les fondements de mon nouveau programme à venir.
Je me forme au coaching profond, pour avoir des outils impactants dans l'accompagner les gens dans leur souffrance
Je choisis la Harvard des écoles de coaching : l'EDEC.
Une école qui utilise la pédagogie Top Gun pour former des coachs d'élite.
J'y apprends le coaching "profond" : un alliage entre coaching et psychothérapie.
Je crée le Programme Acouphènes 2.0 et je le teste sur le public
Quand j'arrive à la moitié de l réation de PA2.0, je lance immaditement la phase de test et fait rentrer des testeurs dans le prograe : des testeurs et des gens choisis dans des groupes facebooks sur les acouphènes.
Les résultats vont au-delà de mes attentes. J'enregistre mes premiers témoignages dès 3 semaines après le lancement du programme. Tout est dans les rouages pour que j'amène le programme jusqu'au bout.
Réussites incroyables / blocages persistants
Après un an d'existence du programme, je vois les effets incroyables que le programme a sur les gens. Bien au-delà que juste sur les acouphènes. C'est tout le mindset qui change, apportant des changements radicaux dans la vie des participants.
D'autres (moins nombreux), rencontrent des blocages et n'arrivent pas à dépasser leurs acouphènes.
Mon travail en coaching me permet petit à petit de mieux comprendre aussi ces personnes là.
Les deniers coachings ont apporté des résultats impressionants pour certains et prometteurs pour d'autres sur les verrous qui empêchent la "guérison"
La suite du voyage
Les progrès et découvertes de nouveaux outils améliorent sans cesse le programme qui est devenu une véritable entité.
Comme par exemple l'ajout récent de la deprogrammation neuroémotionnelle qui permet de neutraliser la phobie des sons et calmer la peur des acouphènes.
Je continue, jour après jour, à me former et travailler pour amener davantage au groupe, continuer de faire évoluer PA2 pour que chacun puisse y retrouver une vie sereine et heureuse.
A suivre...
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